おっぱい小さくて困ってます(>_<) 高２でＡないです泣

おっぱい小さくて困ってます(>_<)

高２でＡないです泣

少し小さいですね。でもまだ成長期だから問題ないです。胸を大きくしたいならアドバイスしておきますね！



胸を大きくする

★★ ツボ ★★



体の中には、胸に関するツボがあります。胸の形をととのえるツボは、女性ホルモンの分泌や乳腺の発育を促します。



■だん中…両方の乳首を線で結んだ、真ん中のあたりのツボです。



■天渓…胸の両脇に、乳首の高さにあります。そこを左右同時に押します。天池…乳首から外側に1.5センチほど離れたところにあります。やさしく刺激します。



■中府…鎖骨のくぼみの下に位置します。ここをマッサージすると、リンパを刺激して大胸筋が鍛えられます。



胸全体に、ツボはあるので、多少ずれても大丈夫だそうです。



お風呂に入ったり、リラックスしているときに押してみましょう。



ツボも即効性があるものではないので、継続して、気長に続けましょう。



胸を大きくする

★★ 食べ物 ★★



胸の脂肪は、乳腺の発達によって増えますから、カロリーのあるものを食べていても胸は膨らみません。



乳腺の発達には、女性ホルモンの分泌が必要で、そのためには栄養バランスのよい食事を取らなければなりません。

■たんぱく質…大豆や玄米、卵、牛乳、魚など。



■ビタミンＡ…レバーやバター、にんじんなど。



■ビタミンＢ１・Ｂ２…うなぎ、豚肉、ごまなど。



■ビタミンＥ…ほうれん草、にら、たらこなど。



■イソフラボン…サプリメントなどになっている栄養分で、大豆製品に含まれています。納豆や豆腐、枝豆など、豆製品を食べましょう。

なるべくストレスを与えないように頑張ってください！

昔はおっぱいは掌の玩具と言って喜ばれました。乳母は脂肪で大きく成りますから。

小さいのは脂肪が少なくて感度が良い為です。乳は性感帯の上位です。大事にね。

自分で揉んだり、彼氏に揉んで貰って下さい。



もし、彼氏がいないとか、自分では無理とかであれば、オレが、揉んであげるよ。

任せなさい！

そうか～Ａ無いのか～～

大丈夫、何とかなる！今を耐えろ！

鶏肉を食べましょう

テレビでやっていたんですよ

ボインになるそうです

気にしちゃう気持ちはわかるけど

男は意外と気にしてないよ☆



てか俺はそーゆうの気にしてるとこが可愛いと思うし♪

小さい方が可愛いし、好きだけどだめー？

まだまだ大丈夫だよ☆



これから大きくなるから焦らないんだよ☆