2012年3月28日水曜日

あなたは皿に乗ってるパセリを食べますか?

あなたは皿に乗ってるパセリを食べますか?







美味しいものだとは思いませんけど体に良いのでたべます。



パセリは量を多く取ることは難しいですが、ビタミンC、カロチン、ビタミンB1、ビタミンB2を多く含みます。

1本食べると、ビタミンCは1日の必要量の半分、カロチンは30%摂取できるのです。

また、鉄分を多く含んでいるため、貧血の人に有効です。

さらに、食中毒を防ぐほか、食後に一口食べれば口臭が消える効果があります。

ビタミンKも多く含まれ、出血した時に血液を凝固させる働きもあります。

他に、食欲増進、疲労回復、発汗、利尿、保湿効果があるとされています。

香りは、精油成分のピネン、アピオールというものです。ニオイの強い食べ物や脂っこいものを食べた後にパセリをつまめば食後の口直しになります。

葉緑素が、悪玉コレステロールが腸管から吸収されるのを防いでくれます 焼き肉屋で食事したときはとにかく多めにたべます。








食べません。嫌いなので。







はい食べますよ。

家庭でもパセリは野菜と認識して摂取します。

天麩羅で美味しくいただきます。

効用については他の方々も述べていらっしゃる様に素晴らしいものがありますね♪パセリ大好きです。







必ず食べます!! もしかして 以前に誰かのお皿に乗っていたかも…と考える事もあるが ビタミンが豊富なため、ほんの ひとつまみ で1日の必要量が取れる 素晴らしい栄養源だからです!! スーパーで売っている パセリは 一回の料理で食べきります!! コンソメ味でオリーブオイルで炒めます!! トマトとチーズを入れて ごく旨バセリです。







一度も食べたことないです







放射能汚染されてるかもしれないので食べません。







小さい頃は、親からやめとけといわれる



ほどパセリが好きでした。



あの、青々したのが好きでした。





高校すぎてからは、食べてないですね。





でも今でも味はしっかり覚えてます。



それほど小さい時は、食べてました。



それに、昔ほどパセリって見なくなりましたよね。







ずっと皿の隅に放置です



回答:食べません







はい、彩でしょうが少し塩をかけて美味しく頂きますが何か・・・(:^^:;)







結構食べちゃいます。パセリ好きなので。何度使いまわされていようがお構いなしです!







食べますよ。居酒屋の以外は。



むしろ残している人がいたら分けてもらって食べるくらいです。







食べます。



スープにちょっとだけ、ふりかけたりもします。







私は食べませんが、



本来は食べるためにあります

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