水分補給について。 ２８歳女性です。子供の頃から乾燥肌で悩んでいます。親も乾燥...

水分補給について。

２８歳女性です。子供の頃から乾燥肌で悩んでいます。親も乾燥肌です。

冬場は身体中がカサカサで痒くなり、全身が粉を吹いてます。


最近、1日2リットルの水を飲むようにしていますが、乾燥が治りません。

何が原因なのでしょうか？

まずビタミンＢ2、Ｂ6が不足してると思います。皮膚科に行くと飲み薬として処方されます。（食べ物から摂取）

部屋も湿度が低いと思います。加湿器の使用や洗濯物の部屋干とかしてみてください。（湿度計も用意で50%位に）

入浴時にはナイロン系の物を使用してるのでしたら綿100%の物に。そしてゴシゴシ洗わない（手だけでも良い）



痒い時はあまり強く掻かないでくださいね。

尿素配合のクリームとか体に塗ると良いです（メンタームＥＸプラスとか）



参考までに。

わたしも似たようなもので放っておいたら粉吹きですw



一般にはビタミン不足やコラーゲンなどと言われていますね・・・



お風呂上りのクリームはかかせません。



どうしても悩んでいるようでしたら、一度良い皮膚科の受診をおすすめします。



あなたに必要なのを処方してくれるでしょう。