病院に行かずにニキビを治すビタミン剤などを教えてください

病院に行かずにニキビを治すビタミン剤などを教えてください

色々な他者の製品が出ておりますがビタミン剤で

効果を上げるものは代表として主に

ビタミンB２ B１ B６ Bc ビオチン ナイアシン パンテント酸

などが多く含量されている物が代表的でしょう

また 乾燥によりニキビが出来る場合もありますので

ヒアルロン酸 セラミドなども配合してあると効果的です

洗顔のしすぎにもご注意を 肌の水分が低下する事によりニキビが

できやすくなる事もあるのでストレスなどもためないように(#^.^#)