現在妊娠8週目です。医師よりサプリメントを勧められ購入しました。

現在妊娠8週目です。医師よりサプリメントを勧められ購入しました。

わたしは、今海外に在住しておりまして、先進国ではないので何かを購入するにも少し大変なところです。



先日、産婦人科医よりサプリメントをもらいました。

OBIMINというもので、1日１錠

内容は、英語なので辞書で和訳してみました。



＜成分表示＞

ビタミン A 3000U.S.P.units

ビタミン D 400U.S.P.units

ビタミン C 100mg

ビタミン B1 10mg

ビタミン B2 2.5mg

ビタミン B6 15mg

ビタミン B12 4mcg

ナイアシンアミド 20mg

パントテン酸カルシウム 7.5mg

葉酸 1mg

フマル酸第一鉄 90mg

乳酸カルシウム 250mg

銅(硫酸洞) 100mcg

ヨウ素(ヨウ素カリウム) 100mcg



調べていると、ビタミンAは多く摂取しない方がいいという事を知りました。

このサプリメントにはビタミンAも含まれていますが、私が見たものの1日の上限摂取量と単位が違うため

判断できないでいます。

食生活も日本ほど豊かではないので、サプリメントで栄養を摂取できればと思っていますが

摂取量が適当なものなのか、

どなたかご存じの方、もしくは同じサプリメントをご使用されている方いらっしゃいましたら、

おしえてください。



宜しくお願い致します。

＜成分表示＞

ビタミン A 3000U.S.P.units

ビタミン D 400U.S.P.units

ビタミン C 100mg

ビタミン B1 10mg

ビタミン B2 2.5mg

ビタミン B6 15mg

ビタミン B12 4mcg

ナイアシンアミド 20mg

パントテン酸カルシウム 7.5mg

葉酸 1mg

フマル酸第一鉄 90mg

乳酸カルシウム 250mg

銅(硫酸洞) 100mcg

ヨウ素(ヨウ素カリウム) 100mcg



全部ＯＫ