脂質をたくさんとってしまってもサプリメントなどでビタミンB2をしっかり補えば体脂肪にはならないのでしょうか?
ビタミンB1糖質を分解しエネルギーに変える働きを持っていますビタミンB2脂質をエネルギーに変えます。あくまでもサプリですので効果のほうは飲み続けないと分かりませんが。
ビタミンb1 b2
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