2012年3月21日水曜日

脂質をたくさんとってしまってもサプリメントなどでビタミンB2をしっかり補えば体...

脂質をたくさんとってしまってもサプリメントなどでビタミンB2をしっかり補えば体脂肪にはならないのでしょうか?







ビタミンB1

糖質を分解しエネルギーに変える働きを持っています



ビタミンB2

脂質をエネルギーに変えます。



あくまでもサプリですので

効果のほうは飲み続けないと

分かりませんが。

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