オロナミンＣが大好きで一日２本飲んでしまっています。 健康に悪いですか？

オロナミンＣが大好きで一日２本飲んでしまっています。

健康に悪いですか？

原材料：

糖類（砂糖、ぶどう糖果糖液糖)、ハチミツ、食塩、香料、ビタミンC、クエン酸、カフェイン、ナイアシンアミド、ビタミンB6、ビタミンB2、溶性ビタミンP、イソロイシン、トレオニン、フェニルアラニン、グルタミン酸Na



栄養成分：

１瓶（120ml）あたり：エネルギー 79kcal、タンパク質・脂質 0ｇ、炭水化物 19ｇ、ナトリウム 1mg～3mg、ビタミンB2 2.4mg、ビタミンB6 6mg、ビタミンC 220mg、ナイアシン 12mg



これがオロナミンＣの成分です。エネルギーだけみれば

大したことはありませんが、糖分が気になりますね。。。

ストレートで1本と卵と牛乳を入れてオロナミンシェーキでもう1本。

これなら良いと思います。



昔のTVコマーシャルでやってましたので、私も試した事はありますよ。

何とも言えない味？です。

オロナミンＣは医薬品でなく、炭酸飲料なので、あまり飲まないようにしましょう。コーラを飲んでいるのと同じですから。健康飲料なら、医薬品のグロンサン等がお勧めです。（薬が自動販売機で売るわけがありませんので）