ビタミン剤を病院で処方してもらいました。「シグマビタンカプセル(ビタミンＢ１、...

ビタミン剤を病院で処方してもらいました。「シグマビタンカプセル(ビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２入り)」です。


前に、市販のニキビや肌荒れ用のサプリメント(ビタミンＢ２、Ｂ６、Ｂ１など入り)を飲んでいました。また肌荒れが酷くなってきたので、市販のサプリメントも飲もうと考えています。

Ｂ１とＢ６が被っているんですが、シグマビタンカプセルと市販のビタミン剤を一緒に服用しても大丈夫なのでしょうか？



ちなみにシグマビタンカプセルは一日３回、市販のビタミン剤は一日２回です。

ビタミンBはおしっこと一緒に体から排泄されるので飲みすぎても問題ありませんよ。ただ飲みすぎても意味はありませんので、せっかくもらったのならシグマビタンを飲んでおくのがいいのではないでしょうか。