カップ麺って意外と栄養があるので、そこまで体に悪い訳ではないのでしょうかね？ ...

カップ麺って意外と栄養があるので、そこまで体に悪い訳ではないのでしょうかね？

ビタミンＢ1やＢ2、カルシウムなどが入っている場合が多いです

ビタミンと言っても、着色料や保存のために

意図的に添加しているものもあります。



カップラーメンのB2はたいがい保存料です。

B1は材料のなにかに含まれる場合もありますが、

水溶性なので、水が入ると意味ないです。

おそらく…それ「だけ」を食べていると、体の調子がおかしくなります。毒ではないですけど…栄養が偏るのは確かです。